[sape_tizer]

Архив рубрики «Полезные советы»

Как понизить давление в домашних условиях без лекарств

kak-ponizit-davlenie-bistroОчень часто, особенно в юности, мы не задумываемся о своем здоровье, поэтому наш образ жизни сильно отличается от того, который поможет сохранить здоровье нашего тела на протяжении длительного периода.

Если вы любите сладкое, острое, жареное, копченое, причем употребляете эти продукты без ограничений, а к тому же ведете малоподвижный образ жизни, то будьте уверены, что годам к 35-40 будете задумываться о том, как понизить давление в домашних условиях.

Конечно, для того, как понизить давление быстро, достаточно одной действенной таблетки. Однако систематическое употребление таблеток приведет к ослаблению иммунной системы, привыканию, а следовательно не решит проблему. Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Как укрепить иммунитет взрослому при помощи эмоций

kak-narodnimi-sredstvami-ukrepit-imunitetНаверняка многие из нас замечали тот факт, что при возникновении эпидемии какого-то определенного заболевания, не все люди подвергались инфицированию. Не смотря на то, что условия для всех были одинаковые и воздух тот же, некоторые люди не болели.

Безусловно, это явление объясняется тем, что иммунная система разных людей разная, а поэтому некоторым удается не болеть. Поэтому возникает вопрос, как укрепить иммунитет взрослому человеку?

Конечно, можно заняться спортом, употреблять уйму витаминов и т.д. Однако, ученые-психосоматики утверждают, что наш иммунитет, вернее его состояние, отчасти зависит от наших эмоций, образа мышления и т.д. Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Влияние высоких каблуков на женский организм

vliaynie-visokih-kablukovКаждая женщина хочет выглядеть более привлекательно, поэтому старается уделить особое внимание своей внешности и внешнему виду. Часто для подчеркивания своей фигуры женщины прибегают к обуви на высоком каблуке, при этом не зная, каково влияние высоких каблуков на организм.

Не каждая женщина знает, надевая высокие каблуки чем вредны такие способы выражения внешности.

При ежедневном ношении высоких каблуков происходит воздействие на сустав колена, постепенно вызывая заболевания ног, артрит и т.д. И это не удивительно так как увеличение нагрузки на колено при одевании обуви на каблуке увеличивается на 25 процентов по сравнению с обычной обувью. Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Несколько советов, как избежать лишних покупок

kak-ne-sdelat-lishnih-pokupokНаверняка вы сталкивались с такой проблемой, как лишние траты в супермаркете, результатом которых были ненужные покупки и пустой кошелек. И каждый раз, когда вы обещаете себе избежать лишних покупок, в результате получается одно и тоже.

Особенно эта проблема актуальна в преддверии Нового года. Это связано с красивым оформлением торгового зала, приятной музыкой и, казалось бы, невероятными скидками, позволяющими порадовать близких подарками.

И так происходит каждый раз, когда вы посещаете супермаркет. Почему так происходит и как не сделать лишних покупок попробуем разобраться вместе. Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Как избавиться от икоты быстро

sposoby-izbavitsja-ot-ikotyКогда бы не началась икота можно сказать с уверенность, что приносит она не мало хлопот. С ее появлением мы ощущаем непреодолимое желание, как  избавиться от икоты быстро, так как она не только действует на наше физическое состояние, но также и на психологическое.

Икота представляет собой короткий вдох, который происходит независимо от нас и постоянно повторяется, при этом гортань сужена и вдох является сокращением диафрагмы в виде судорога.

Различают физиологическую и нервическую икоту.

Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Польза горячего душа для здоровья человека

lechenie-boleznej-dushemПольза горячего душа доказана многими учеными и докторами.  Причем многие врачи назначают лечение болезней душем, что бесспорно может говорить о его  положительных качествах.

Польза горячего душа настолько велика, что он может заменить практически любое лекарство, однако не надолго. Это связано с тем, что в то время, когда мы ощущаем дискомфорт и инстинктивно тянемся к теплу, поэтому и прибегаем к помощи теплого душа.

К тому же польза горячего душа действительно велика. Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Серебро почернело как почистить его самостоятельно

kak-pochistit-serebro-ot-chernotyСеребро считается одним из самых древних металлов, украшение из которого появилось еще в 5-3 веке до нашей эры.  В чистом виде встретить серебро в природе невозможно, поэтому серебро издавна ценили дороже золота.

Изготавливая украшения из серебра, наши предки придавали украшениям особое значение, смысл которого заключался в наделении украшений магией и неземными свойствами. Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 4.0/10 (2 votes cast)

Здоровый и крепкий сон или как побороть бессонницу

kak-izbavitsja-ot-bessonnicyТакое явление, как бессонница, появлялась хоть раз у каждого человека на земле. Причинами подобного может быть все, что угодно. Малейшее беспокойство, огорчение по поводу чего-либо, нервы, стресс, чрезмерная радость и т.д.

Прежде, чем задумываться как побороть бессонницу, необходимо определить какой характер она носит: временный или постоянный. И только потом следует искать способы, как избавиться от бессонницы. Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Как найти хорошую няню для вашего малыша

kak-najti-njanju-dlja-rebenkaНе смотря на то, что в наше время ребенка можно оформить в детский сад, актуальность нянь не утратила своей силы. Именно поэтому необходимо знать, как найти няню для ребенка, а важнее – как найти хорошую няню для ребенка.

Для того, как найти хорошую няню, придется потратить значительное количество времени, так как няня для вашего малыша – это не простой работник, это человек, которому вы решили доверить самое ценное, что у вас есть – свое чадо. Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Как избавиться от комплексов и наслаждаться жизнью!

kak-izbavitsja-ot-kompleksov-psihologijaКомплексы имеют свойство появляться из ниоткуда и значительно портить нашу жизнь. В связи с тем, что комплексы производят на нас угнетающее действие и вызывают депрессию необходимо знать, как избавиться от комплексов.

Комплексы заставляют воспринимать действительность в искаженной форме, не так как ее воспринимают все окружающие. Именно поэтому появляется необходимость в том, как избавиться от комплексов. Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
Полезное для Вас