[sape_tizer]

Как помочь ребенку выбрать спортивную секцию — виды спорта для ребенка

<

Как выбрать спортивную секциюРано и поздно приходит момент, когда ваш ребёнок активно проводит время на детских площадках: лазит по лестницам и горкам, бегает и прыгает.

В этот момент вы начинаете задумываться – не отдать ли ваше чадо в какую-нибудь спортивную секцию. Конечно, отдавать! Вопрос лишь заключается в том, в какую именно секцию отдать ребёнка.


Гимнастика

Безусловно, гимнастику можно назвать прекрасным выбором, как для девочек, так и для мальчиков. Более того, девочки могут сделать выбор между художественной и спортивной гимнастикой.

Данный вид спорта замечательно развивает все группы мышц, кроме этого способствует развитию силы, гибкости, растяжке, точности и координации движений. Безусловно, гимнастика может привести к различным травмам, но как говориться «игра стоит свеч».
Чаще всего в секции по гимнастике берут деток, которым уже исполнилось четыре годика, как раз в этом возрасте проще достичь растяжки, необходимой для этого вида спорта.

Анонс: Как подготовить ребенка к школе

Спортивные танцы

Альтернативой гимнастике можно назвать спортивные танцы. В такие секции можно отдавать и мальчиков и девочек. Спортивные танцы считаются менее травматичными по сравнению с гимнастикой, однако для достижения хороших результатов придётся проявить работоспособность и проводить регулярные тренировки. Занимаясь спортивными танцами, ваш ребёнок будет развивать координацию движений, выносливость, гибкость, кроме этого укрепиться мышечный каркас спины. В четыре годика вы смело можете отдавать своё чадо в секцию спортивных танцев.Выбираем спортивную секцию для ребенка

Фигурное катание

Многих родителей привлекает фигурное катание, но не стоит забывать и о желаниях ребёнка, может он не имеет желания находиться продолжительное время на льду. Фигурное катание отлично подойдёт для деток с бронхолёгочными заболеваниями по причине повышения сопротивляемости организма. Мальчики и девочки могут заниматься данным видом спорта, как по одиночке, так и в паре. Когда ребёнку исполниться четыре годика, можно отправиться на занятие фигурного катания, именно в этом возрасте у малыша чувство страха практически отсутствует. Помните о том, что данный вид спорта очень травматичен, кроме этого можно спровоцировать воспалительные заболевания органов малого таза, опасные для девочек.

Плавание

Полезный для здоровья вид спорта – плавание и не удивительно ведь занятия в воде поспособствуют развитию дыхательной системы, укреплению нервной системы, закаливанию вашего малыша. На сегодняшний день существует очень много различных водных видов спорта: плаванье разными стилями, синхронное плаванье для девочек, прыжки с вышки, командные игры, например, поло. Заниматься с ребёнком плаванием можно практически с рождения, а вот записываться в секции можно лишь с трёх или четырёх лет.

Анонс: Карманные деньги для ребенка

Командные игры

Примерно в 8-9 лет можно отдавать своего ребёнка в секции командных игр, таких как, например футбол или баскетбол. В таком возрасте можно начинать заниматься в секциях спортивного ориентирования, заниматься водным поло или волейболом. В 9-тилетнем возрасте можно заниматься гандболом, лёгкой атлетикой, конькобежным спортом, биатлоном, регби, парусным спортом, прыжками на лыжах.

Борьба

Разнообразными видами борьбы ваш ребёнок может начать заниматься в возрасте 10 лет. Можно выбрать дзюдо, самбо, вольную борьбу или греко-римскую, кикбоксинг, карате и так далее.
В любом случае, прежде чем отдавать ребёнка в спортивную секцию взвесьте все за и против, поговорите с малышом, сходите на пробное занятие и лишь после этого сделайте свой окончательный выбор в пользу того или иного вида спорта.

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Подписка обновлений сайта на почту

Оставить комментарий

Я не робот.

Полезное для Вас