[sape_tizer]

Какие напитки можно детям

<

kakie-napitki-mozhno-detjamОрганизм маленького ребенка очень отличается от организма взрослого, поэтому многое из того, что можно взрослому человеку, детям категорически противопоказано.

С наступлением жарких летних дней увеличивается потребность в жидкости не только для взрослого, но и  для ребенка тоже. И тут стоит задуматься, какие напитки можно давать детям, что можно давать ребенку пить.

С грудными детьми все понятно, так как мамино молоко адаптируется согласно потребностям малыша. Но как же поступить с детьми старшего возраста, которые грудное молоко уже не употребляют.

Какие напитки можно детям:

1.Вода – это самый безопасный и самый утоляемый жажду напиток. Единственное, качество воды на сегодняшний день оставляет желать лучшего, поэтому  к выбору воды следует отнестись ответственно.

Воду следует давать только очищенную, кипяченную или дистиллированную, дабы избежать различных инфекционных заболеваний кишечника.

2.После достижения ребенком 8 месяцев в рацион малыша можно ввести кефир, причем обезжиренный и легкий для неокрепшего кишечника малыша. Позже к году рацион можно расширить и ввести молоко, йогурт и т.д.

3.Сок для детей до трех лет лучше приобретать в стеклянной таре или в аптеке. Стеклянная тара гарантирует экологическую чистоту, к тому же сквозь нее видно продукт, который вы приобретаете.

Анонс: Какой манеж выбрать для ребенка

Однако лучше всего приготовить сок самостоятельно. Это позволит иметь 100 процентные гарантии о его происхождении, сроке годности, а, соответственно, полезности, что очень важно для ребенка.

4.Морс также разрешен маленьким детям, его можно сделать из любых сезонных ягод: смородина, клубника, малина и т.д. Морс готовится путем добавления кипяченой воды и сахара в перетертые ягоды, затем процедить и можно давать ребенку.

5.Компот – также один из безопасных напитков для детей. При приготовлении компота следует учитывать особенности ребенка, возможное наличие аллергии.

Вариантов вкусов компота можно придумать очень и очень много, так как фруктов очень много, причем полезность компота значительно выше, чем сока.

chto-mozhno-davat-rebenku-pit6.Кисель – позволяется ребенку после 2-2,5 лет и в ограниченном количестве, не более 2 раз в неделю, так как в его состав входит крахмал.

Анонс: Какие и как правильно выбрать ходунки для малыша

7.Чай разрешается давать зеленый или слабо заваренный черный без каких-либо добавок. Сахар лучше класть, либо в минимальном количестве, лучше добавить молоко.

Кофе категорически запрещен детям до трех лет, так как он оказывает сильное воздействие на несформированную нервную систему ребенка.

Вот небольшой список разрешенных напитков для детей. Главное помните, что здоровье ребенка превыше всего. Будьте здоровы вы и ваши малыши!

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Подписка обновлений сайта на почту

Один комментарий на “Какие напитки можно детям”

  • Паро-Повар:

    Что дать попить младенцу? Хватает ли крохе жидкости, содержащейся в грудном молоке, и какие напитки можно давать подросшему малышу?

    VA:F [1.9.7_1111]
    Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

Оставить комментарий

Я не робот.

Полезное для Вас