[sape_tizer]

Можно ли похудеть занимаясь пол денсом?

mogno-li-pohudet-zanimajas-pol-densomПол-денс появился в прайс-листе фитнес-клубов значительно недавно. Занятие пол денсом подразумевает собою тренировку на пилоне, который используется во всем мире для стриптиза. Этот вид фитнеса имеет достаточно много видов, позволяющих выбрать особо подходящий конкретной женщине. Многих женщин интересует вопрос — можно ли похудеть занимаясь пол денсом?

Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Идеи для украшения дома своими руками

idei-dla-ukrachenija-doma-svoimi-rukamiСтремление к лучшему всегда считалось важным качеством человека. Оно прослеживается и сейчас во множестве стилей, что радикально меняет внутренний интерьер, внося уют и, конечно же, свои неповторимые краски.

Но как же преобразить собственный дом, наполнив недостающей красотой? Что станет по-настоящему Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Какие оттенки губ актуальны в нынешнем сезоне?

nechnue-ottenki-bleska-gubКаждая девушка любит косметику. Не секрет, что мы даже помаду мы выбираем по случаю – нейтральный оттенок на каждый день или бальзам для губ с оттенком,  красные помады – на выход, яркие и веселые цвета губ предпочтительны на какие-либо фотосессии. Но помимо обстановки, свои правила нам диктует мода. Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

В ногу со временем. Интерьер

v-nogu-so-vremenemСовременный дом может совмещать в себе оригинальность форм, функциональную и компактную мебель, пастельные тона и красочные оттенки, использование современных материалов. Использование различных направлений и Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Йога и ее влияние на организм

yoga-i-ee-vliyanie-na-organizmЗадумывались ли вы когда-нибудь о йоге? Думаете, заниматься ей сложно? Это абсолютно не так.
Йога воздействует на все ваше тело, приводит в норму пропорции, настраивает гармонию между органами тела.
Перенапряжение и сильная усталость от йоги это миф! Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Секреты изящных ножек

sekretu-krasivuh-nogСовременной женщине ежедневно приходится достаточно много передвигаться. Работа, детский сад, школа, магазин и т. д., список можно вести бесконечно. И вполне закономерно, что ноги от такого напряжения отекают, болят, появляются мозоли и другие микротравмы, что, естественно, не добавляет вашим ножкам привлекательности.

С такими ежедневными перегрузками стоит бороться сразу, иначе кожа ног постареет гораздо раньше всего Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 7.0/10 (1 vote cast)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

А будет ли результат? Или почему спорт не всегда помогает в похудении?

если-спорт-не-помогает-в-похуденииБесспорно, физические упражнения важны и полезны для здоровья. Умеренные спортивные нагрузки снижают риск возникновения целого ряда заболеваний: болезней сердца, некоторых видов рака, диабета второго типа и старческого слабоумия. Но для похудения – они фактически бесполезны!  Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Как мы можем помочь детям с ожирением?

как-мы-можем-помочь-детям-с-ожирениемСамое необходимое на первых порах – это выработка поведения, привычки. Если возраст ребенка еще не позволяет родителям сформировать у него силу воли, в помощь пойдут различные хитрости. Дети падки на яркие вещи. Можно красиво порезать и выложить в удивительные Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Как побороть неуверенность в себе

kak-poborot-neuverennost-v-sebeНеуверенность и застенчивость могут стать преградой между парнем и девушкой, что может поставить жирную точку на только зародившихся отношениях. Ведь если девушка не уверенна в себе, она не сможет поддержать разговор с понравившимся парнем, ответить взаимностью на ухаживания и из-за этого впадает в отчаянье. Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Как подобрать помаду

как-подобрать-помадуИногда женщинам бывает очень сложно подобрать цвет помады, в результате чего они покупают первую понравившуюся и не всегда бывает правильным это решение. К этому выбору нужно подходи достаточно серьёзно, ведь цвет помады может добавить вашему образу яркости и чувственности, а иного полностью его испортить. Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Полезное для Вас