[sape_tizer]

Не болеем зимой или как поднять иммунитет

kak-podnjat-immunutetЗимой организм больше всего подвержен различным вирусам. И то как часто человек будет болеть зависит от работы иммунной системы. Лучше всего заранее позаботится о своем здоровье и провести комплекс процедур, которые предотвратят ухудшение работы иммунной системы. Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Новогодняя диета

novogodnjaja-dietaПриготовления к новогодним праздникам обычно начинаются задолго до их наступления. Мы покупаем новогодние украшения, выбираем место встречи Нового года, продумываем меню, подбираем наряды и т.д. Но помимо всего прочего, нужно подготовить и свое любимое тело к столь долгим праздничным застольям. Не зря говорят, как Новый год встретишь, так его и проведешь. Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Полезный перекус

poleznui-pirekusВ наше время жизнь проходит в бешеном ритме, и как часто бывает, не хватает времени на приготовлении натуральной здоровой пищи. Как правило, новый день начинается с чашки чая и какого-нибудь бутерброда. Это даже завтраком назвать нельзя! Да это быстро и экономит время, Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Перекус между приемами пищи

perekusu-mechdu-osnovnumi-priemami-pichiВина или удовлетворение — что должно превалировать, когда вы едите то, что вы не должны? Ответ прост и утешит тех, кто хочет похудеть. Допустим, вы хотите съесть печенье. И, в конце концов, так получается, что вместо одной штучки в ход ушла вся пачка, и это заставляет вас чувствовать себя плохо. Исследователи из Университета Кентербери опросили 300 женщин в возрасте от 18 до 86 Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Отдых в Черногории. Где лучше отдохнуть?

otdux-v-ChernogoriyaОтдых в сказочной Черногории нравится людям педпочитающих активный и экстремального отдыха, это неповторимые эмоции и потрясающие ощущения.

Инфраструктура на курортах современная и развитая, климат мягкий, пейзаж просто захватывающий, снежный покров и непокорные потрясающие трассы, новички и Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Спальня в японском стиле

Японцы славятся созданием простых гармоничных форм, в небольшом пространстве. Атмосфера, создаваемая в помещении интерьер которого выполнен в японском стиле, отличается покоем, уютом и умеренностью. Это сочетание в купе с общей гармонией всего интерьера не есть ли идеальное для создания спальни, где человек должен отдыхать от бурного трудового дня. Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Сахар делает вас глупыми

Готовитесь к экзаменам? В таком случае избегайте подслащенных напитков и сладостей с простыми углеводами. Эти продукты замедляют мышление и снижают способности к учебе! Многочисленные исследования доказали, что простые сахара повышают риск диабета, ожирения и жировой дистрофии печени. Кроме того, они нарушают нормальные функции мозга. Было выяснено, что, в среднем, каждый американец съедает 56 кг сахара в год, в том числе почти 16 литров сиропа глюкозы-фруктозы. А вот в девятнадцатом веке американцы ели в среднем 1 кг сахара в год. Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Гардероб для пышечек

garderob-dla-puchecekПочему-то абсолютно всем модные журналы раздают стильные советы только стройным девушкам. И абсолютно незаслуженно обходят стороной барышень с формами.

Для таких девушек бывает сложно подобрать одновременно комфортную и элегантную одежду. А они ведь тоже хотят выглядеть стильно. Что же обязательно должно быть в гардеробе у девушек с Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Силовая аэробика

silovaja-trenirovkaПри занятии силовой аэробикой все варианты ее надо опробовать и испытать, чтобы определиться с выбором тех или иных упражнений, которые подходят именно вам.

Этот вид аэробики предназначен для физических нагрузок почти на все, имеющиеся на теле мышцы организма. Методом нагрузки определенных участков мышц можно получить Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Что нужно знать о прессе

chto-nugno-znat-o-presseИдеальный пресс мечтают иметь все. Почти каждый видит в своих мышцах живота недостатки и стремится их исправить. Одним хочется рельефных кубиков, другие мечтают о плоском животе. От желания зависит и характер тренировок. Прочитать остальную часть записи »

VN:F [1.9.7_1111]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Полезное для Вас